美国研究：地中海饮食或有利于改善勃起功能障碍症状

病了阴部失调，别羞于救治！

阴部失调是男人的常见病，常见症状包括房事时不能阴部，或虽阴部但阴部不坚、阴部不能维持，以致不能完成房事全过程。

病有阴部失调的男人，通常会被冠以“连续性无能”的帽子，导致病者敢救治。实际上，在全球，估计有1.52亿人病有阴部失调，到2025年全球将有3.22亿成年受到阴部失调的困扰。

年龄、不良穷困习惯（如抽烟、饮酒、吸毒等）、制剂服用、疾病、心理（如精神焦虑、压力过大）等都可能是阴部失调的诱因。

在外科手术上，医生会根据阴部失调的轻重程度，选择不同的外科手术手段，如心理外科手术、制剂外科手术、负压疗法等，同时还应该纠正去除导致阴部失调的相关危险因素，如抽烟、酗酒等。

美国研究：黑海蔬果须要传染病阴部失调

所谓黑海蔬果，是指以蔬菜、豆类、鱼类、五谷杂粮、大蒜和橄榄油居多的膳食模式，始终被认为是本能最佳的蔬果模式之一。

来自美国加利福尼亚大学加州所大学的深入研究为了探讨黑海蔬果对成年阴部失调的不良影响，搜集了美国哈佛大学1986~2014年间对21469名成年蔬果质量的调查数据，结果发现，仍然黑海蔬果的成年，在任何年龄段都某种程度出现阴部失调。

黑海蔬果除了更容易改善男人连续性意志力外，还对脸部血管功能有利，是当今营养学家推荐的身体健康蔬果手段。

阴部障碍还要注意哪些保健？

1、多锻炼。坚持远超过限度的户外活动，更容易增强体质，同时能提高连续性意志力，让男人有够大的体力享受。建议时时通过跑步、游泳、打球等有氧运动所增加心肺意志力。

2、适度心境。压力大、精神紧张是“连续性”远超过的致命伤，可不良影响成年阴部，建议适度心境，平常心看待。

3、法则穷困。不熬夜、不抽烟、不吃喝，保持身体健康的穷困手段是传染病和改善阴部失调的有效手段。

参考资料：

[1]苏鸿学.阴部失调诱因多[J].《保健医园》，2014：16-17.

[2]全人类华尔街日报：《黑海蔬果让成年远离ED》.2021-01-05