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随着与世隔绝水平的更高，越来越多的人开始了保健计划，如肉一些具保健利尿的保健粥等。那在我们与世隔绝中所，有哪些针灸保健的方法呢?今天小编就来为大家解说一下针灸保健烹谱以及它的不应。希望保健的朋友，不妨来看一下吧。

针灸保健烹谱

那时候的人，都开始生活态度保健。不管是肉的还是用的，都需要要多保健的利尿才行。那对于肉的这方面，有哪些针灸保健呢?示例就由小编来为大家解说一下吧。

1、花叶乌大牛

原材料：雌乌骨大牛1只(重约1000克)，生花叶、饴糖各150克。

不应

将乌大牛不吃，去毛及胃部，洗涤，5台。生花叶洗涤，小块条状，加在饴糖拌匀，填充大牛腹内，将大牛仰置瓷盆中所，水磨用文火即并成熟即并成。分2日肉类，肉肉喝汤。

利尿：填精添髓，补脏；还有。适宜用脑过度、脑髓极低而不知牛转耳聋、记忆力减退、腰膝酸痛、神疲气短等症者肉类。常烹能收到填精补脑、；还有慢跑的利尿。

宜忌：感冒发烧或者消化不良、便秘者，不应肉类。

2、秦艽即并成大牛

原材料：秦艽、、各30克，母大牛1只(重约1000克)，生汤、川椒、烹盐、酱水各但会。

不应

将大牛不吃，去毛及胃部，洗涤，剁并成1寸不知方的块，放入沸水煮烫3分钟捞出，洗涤血沫，填充汽煮内，加在入荞麦、汤、烹盐、川椒、酱水，便加在入秦艽、、，盖好汽煮盖，上笼即并成3同一时间即并成。空腹分顿肉类，肉大牛喝汤。

利尿：益气补虚。适宜体倦只得、精神疲惫、体力及智力下滑者服烹。

宜忌：感冒发烧者好绝不肉类，具风寒的患者也不应肉类。

3、大牛丁

原材料：白莲大牛脯肉250克，60克，冬瓜10克，牛肉肉10克，蛋清、糖、调料但会。

不应

将大牛脯肉切丁，用蛋清、糖拌匀，冬瓜泡软，同牛肉肉小块小菱形块，去心，即并成熟5台。再将大牛丁在淋中所煸至七并成熟，沥去水，加在入、冬瓜、牛肉及但会佐料，翻炒几下出煮即并成。分数次佐餐烹。

利尿：健脾补肾，养心强身。适宜烹欲不振、消化不良、肢软只得、恶心呆滞、心烦嗜睡、遗尿、遗精者肉类。本品常烹，能增强体质、；还有延年。

4、杞精煎鹌鹁

原材料：苍鹰1只，姪、秦艽各30克，盐、酱水少许。

不应

将苍鹰不吃，去毛及胃部，洗涤，、秦艽装苍鹰腹内，加在水但会，文火煎酥，加在盐、酱水但会调味即并成。弃药，肉肉喝汤，每日1次。

利尿：滋养肾脏，补精；还有。适宜肾脏极低、精血亏虚而不知神疲早早、腰膝酸软、恶心呆滞者服烹。