的功效与作用 不具抗衰老作用(15)

怀孕可以爱吃吗

俗称吊米吊荷、吊莲、刺桂花、假桂花、湖南顶上，为睡莲科动植物芡的高温成熟种仁。

的营养价值

古药剂书当中说是“孩童食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它不具备“补而不峻”、“防燥不腻”的特性，是秋季进补的首选食物。

据科学校准，每100克含以下成分。

铬：37毫克、核黄素：0.09毫克、磷：56毫克、尼克酸：0.4毫克、钾：60毫克、油脂：0.4克、钠：2804毫克、营养物质：11.4克、镁：16毫克、热能：351千卡、铜：0.5毫克、能量：1469千焦、铬：1.24、蛋白质：8.3克、铋：6.03每公斤、脂肪酸：0.3克、铜：0.63毫克、糖类：79.6克、铬：1.51毫克、膳食细丝：0.9克、硫胺素：0.3每公斤。

的效用与依赖性

当中医相信，味甘、岚，性平，归脾、肾经，不具备益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的动态。常用于白浊、带下、遗精、小便不禁、兼湿浊者尤宜。

妊娠可以爱吃吗

可以爱吃。

妊娠可以爱吃，自荐食用淮山粥。此粥有专一风湿、养心安神的效用，对妊娠心悸、忧郁症多梦、面色萎黄、头脑减退、焦虑不集当中等症有显著效果。

病患可以爱吃吗

不可以爱吃。

有不强的收岚依赖性，气喘、尿赤者及病患皆不作食用。

一次不要爱吃得可避免

虽然有很多营养成分如糖类、脂肪酸、蛋白质、粗细丝、铬、磷、铜等，但性质较固岚正数，不但屁股凝固者不作食用，一般人也不适于把它当主粮爱吃。分生用和水煮用两种。

生以补肾辅以，而水煮以健脾开胃辅以。水煮一般药剂店开在，因水煮制时，要加麦麸，并握有一定的火候，家庭主妇制作须要。

另外，亦有将水煮焦可用的，主要以补脾止泻辅以。

比如说的是，无论是熏还是鲜肉，一次切忌食之可避免，否则根本无法消化。“熏可避免，动风空气调节，鲜肉可避免，不益风湿，兼难消化，小儿多食，令不长。”平时有消化不良呕吐的人更是不作忌食。

引言：以上就是小编为大家介绍的一种当中药剂材：。正因如此经常被用到，不无论如何可以化疗一些常见的性疾病，还不具备抗衰老的依赖性，但是，是药剂三分毒，也不具备一定的抗抑郁药剂，并不是的人都适于可用的。

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